O MNIE

Witaj! Nazywam się Oskar Kardaś i jestem trenerem personalnym z Gdańska. Moja przygoda ze sportem zaczęła się już w dzieciństwie, kiedy piłka nożna wypełniała moje dni, a siłownia była jedynie dodatkiem. Z czasem jednak, to właśnie siła i trening siłowy zaczęły mnie fascynować, co zapoczątkowało moją pasję do odkrywania granic ludzkich możliwości.

Dziś specjalizuję się w treningu siłowym i kulturystyce, pomagając moim podopiecznym osiągać lepszą formę, zdrowie i siłę – zarówno fizyczną, jak i mentalną. Mam też doświadczenie w treningu medycznym i funkcjonalnym, wspierając osoby w powrocie do pełnej sprawności po kontuzjach.

Na sali treningowej spędziłem już ponad tysiąc godzin, pracując indywidualnie z klientami, i każda minuta daje mi ogromną satysfakcję. Regularnie doskonalę swoje umiejętności, biorąc udział w szkoleniach z najlepszymi trenerami w Polsce oraz ukończyłem kurs w prestiżowej szkole GSA.

Największą radość daje mi widok uśmiechów na twarzach osób, które dzięki naszej współpracy widzą efekty w swoim ciele i zdrowiu. To właśnie te momenty motywują mnie do dalszej pracy i rozwoju, by móc inspirować innych do prowadzenia zdrowego, aktywnego życia.

Zapraszam Cię do świata siły, zdrowia i pozytywnych zmian! Razem stworzymy plan, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele i cieszyć się pełnią życia. Zadbajmy o Twoje zdrowie – najcenniejszy skarb, który chcę pomóc Ci odnaleźć!